Järn är ett essentiellt mineral. Utan tillräkligt med järn fungerar inte kroppens enzymsystem, till exempel energiomsättning och syrgastransport
Definieras med utgångspunkt från blodkoncentrationen av hemoglobin.Mindre än 130g/l för män och mindre än 120g/l för icke gravida kvinnor.
Nedsatt järninnehåll i kroppen, främst värderat med ferritin.
Anemi som orsakas av nedsatt erytropoes vid låga/tomma järndepåer.
Anemi som orsakas av nedsatt järnupptag samt bristande frisättning av järn från depåer.
Järnbristanemi eller blandad inflammatorisk anemi och järnbrisanemi.
Järnbrist är den vanligaste orsaken till nutritionsproblem i världen. Järnbrist och järnbristanemi drabbar proportionellt sett fler kvinnor och barn än män.Ungefär en tredjedel av världens kvinnor är anemiska, och järnbrist är den dominerande orsaken.
I en dansk studie såg man att så mycket som 40% procent av kvinnorna i Danmark hade låga järndepåer (S-ferritn <32ug/l).
I en norsk studie från 2005 fann man tömda järndepåer (S-ferritn < 12ug/l) hos 15,1 procent av icke-gravida kvinnor.
Blodbrist är vanligare hos kvinnor som menstruerar, är gravida eller ammar. Anemi anses föreligga hos den icke-gravida kvinnan om Hb<120g/l. I början och slutet av graviditeten är Hb>100g/l normalt.
Förekomsten av järnbristanemi skattas till 30% hos icke gravida kvinnor i världen och ungefär 40% hos gravida.
Järnbrist och järnbristanemi under graviditeten ökar risken för allvarliga graviditetskomplikationer, postpartumdepression inkluderad.Även den neuropsykiatriska utvecklingen hos barnet kan påverkas.
Peroralt järn är förstahandsalternativet då järnbristanemi skall behandlas.
Källa: Läkartidningen. 2015;112:DCYC